• Главная
  • О сериале Сплетница
  • Авторы сайта
  • Все Сплетни
Хотите получать новые статьи сайта к себе на почту? Подпишитесь на нашу рассылку!

Введите в поле свой e-mail:       

Десять законов счастливой женщины. Часть 1

22 Декабрь 2009 Один комментарий

Как говорится, хочешь быть счастливой – будь ею…

баловать себяВот признайся честно: ведь наверняка среди твоих знакомых женщин есть хотя бы одна, у которой всегда хорошее настроение, блестящие глаза и летящая походка? И наверняка ты не перестаешь удивляться (и, чего уж греха таить, немного завидовать) этой ее удивительной способности быть счастливой. Может, она знает какой то секрет или просто наследственность хорошая? На самом деле, все не так таинственно, и ты тоже так сможешь – стоит только захотеть, ну и придерживаться нескольких правил счастливой женщины.

Научись себя баловать

Да-да, именно так – научись баловать себя любимую. Ведь мы, женщины, как привыкли? О, муж давно хотел именно такой фотоаппарат – порадую-ка я любимого; а дети второй месяц мечтают про эту игру – ну как можно пройти мимо, они же будут просто счастливы. Ну а себе я присмотрела такооое платье, но это уже как-нибудь потом, в следующий раз. Стоп-стоп-стоп. Любовь к своим близким и забота о них – это, конечно, прекрасно, но и о себе забывать не стоит. Обязательно побалуй себя чем-нибудь таким, что тебе действительно хочется, и что будет лично для тебя: купи себе букет цветов, или сходи на расслабляющий массаж. И ни в коем случае не чувствуй себя виноватой! А то случаются такие личности – сделала себе какую-то «приятность», а потом мучается – лучше бы я эти деньги и время на семью потратила… Ты достойна всего, чем себя порадовала, и даже большего. Такие «знаки внимания» самой себе повышают самооценку, улучшают настроение и прибавляют энергии.

Устраивай себе «ералашные» дни

Каждую неделю один день посвящай «жизни наоборот». Нет, ходить задом наперед или на руках не стоит (хотя для разнообразия можешь и это попробовать), а вот все свои устоявшиеся привычки смело меняй местами. Привыкла пить по утрам кофе – в «ералашный» день выпей зеленый чай; носишь всегда часы на левой руке – одень на — правую и так далее. Все эти, казалось бы, бессмысленные действия имеют очень даже определенный смысл. Дело в том, что таким образом ты активизируешь мозг: выходя за рамки стандартных действий и решая непривычные для него задачи, он еще и борется со старением.

лавандаПодружись с собой

Поверь, ты достойна самой нежной и преданной дружбы, и, прежде всего, со стороны самой себя. Научись дружить со своим «я», со своими достоинствами, а главное – со своими недостатками. Если, к примеру, ты по поводу и без повода мучаешься чувством вины – попробуй подружиться с этим чувством. Попробуй для начала давать себе «выходные» от чувства вины, посмотри как бы со стороны на свои эмоции. Не реагируй на свои ощущения, а просто наблюдай за ними – ты станешь уравновешеннее и спокойнее.

Найди спорт для себя

Как умная женщина, ты прекрасно понимаешь, что без занятий спортом вряд ли сможешь прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать. Поэтому, как ни крути, а без спорта не обойтись. Однако и здесь самое важное правило – польза плюс удовольствие. То есть не стоит заставлять себя «из-под палки» заниматься каким-то определенным видом спорта, только лишь потому, что это очень действенно или супер-престижно. Если упражнения не приносят удовольствия – польза от них будет не слишком велика. Так что прислушайся к своим ощущениям, не бойся экспериментировать и найди тот вид спорта, который подойдет лично тебе. Тогда у тебя всегда будет отличной не только физическая форма, но и настроение.

Продолжение следует…)

Твоя сплетница Барбариска


Отзывы к статье "Десять законов счастливой женщины. Часть 1":

Один комментарий »

  • Инна :

    И еще очень помогает поднять себе любимой настроение такая простая уловка:
    встав перед зеркалом покажи себе язык и ты обязательно улыбнешься. Запомни именно эту свою улыбку и попытайся ее вспоминать и держать целый день. Помогает. Сама испытала.Все буки-злюки вокруг тебя становятся добрее.
    Хорошее настроение только в собственных руках!!!

    Ответить на комментарий

    # 13 Февраль 2011 в 9:38 пп

Оставить комментарий или два

Добавьте свой комментарий или трэкбэк . Вы также можете подписаться на комментарии по RSS.

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

Вы можете использовать эти тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Я не робот.

Отменить написание комментария

Красивые сплетни:

Сексуальные комплексы у мужчин
Финансовая независимость – твоя лучшая защита!
5 кнопок вызова депрессии
Дауншифтеры, или Пусть все катится ко всем чертям…

Бери пример со сплетниц

мода в сериале сплетница
  • Прическа как у Серены Ван Дер Вудсен
  • Как стать похожей на Блэр
  • Главный секрет Одри Хепберн

Гороскопы от Сплетницы

Гороскоп камней от А до Я - рекомендации астролога
Гороскоп дружбы - узнай, что ждать от своей подруги
Гороскоп любви - узнай, что ждать от мужчин разных знаков

Горячо!

Миру мир
© 2008-2010 Сплетница - женский сайт. По вопросам размещения рекламы и сотрудничества пишите на почту kakoenibud(собачка)mail.ru с пометкой: сайт Сплетница.

Перепечатка разрешена при использовании прямой ссылки на сайт spletnicam.ru и указании автора статьи! Сайт Сплетница не несет ответственности за достоверность информации, публикуемой в рекламных объявлениях.